Friday, July 17, 2020

ADAKAH JENIS GARAM DI PASARAN BERBEZA?

Kita biasa dengar garam halus dan garam kasar sahaja kan? 
Sebenarnya ada beberapa jenis garam lain yang turut digunakan dalam penyediaan makanan. Dan kalau anda perlu tahu, semua jenis garam mempunyai kandungan sodium yang hampir sama. Tak kisahlah garam apa yang digunakan dalam masakan, yang penting adalah kuantiti yang digunakan. 
Kandungan garam yang tinggi boleh menyebabkan pelbagai komplikasi kesihatan kepada diri anda.

Sumber dari Laman Rasmi FB Kementerian Kesihatan Malaysia
 

No comments: